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Cours de Yoga 2023
Yoga Flow
Une séance des asanas, respiration et méditation.
Cette séance a pour but nous faire prendre conscience de notre corps, relaxer notre esprit et trouver la calme, nous mantenir en forme et restez flexible.
Maison des Roses
2572 Sutz
Horaires et Prix :
On commence le mardi 11.01.2023
Lundi 8h30 et 18h00
Mardi 18h00-complet
Vendredi 8h30
Séance de 60' : 20.-CHF
Yoga Ananda
Université Populaire de Bienne
Ring 8, Chateau de la Vieille Ville
2502 Biel/Bienne
« Ananda» signifie bonheur. Vous découvrez plusieurs types de yogas dans ce cours: Hatha, Ashtanga , Kundalini, Ananda, ainsi que divers exercices permettant plus de flexibilité et de souplesse. Vous apprenez à identifier les besoins de votre corps, vous saisissez ses messages à travers le mouvement. Vous liez le physique au mental. Une séance pour retrouver l'équilibre et le calme intérieur, mais aussi la forme, la vitalité et le bonheur.
Horaire et prix
Mercredi 18h30
5x 60' : 116.- CHF
02.02.2023 - 02.03.2023
jeudi, 18.30 - 19.30h, 5x
Cours de Yoga privé
A Sutz
Séance de 60' : 40.- CHF
Région de Bienne
Séance de 60': 50.-CHF
Horaires et jours a convenir
Pour s'inscrire au cours groupe il suffit de vous annoncer, avec votre nom et le nom du cours que vous avez choisi à travers du formulaire de contact.
Pour le cours privé, vous pouvez me dire votre disponibilité et je vous contacterais de que possible. Vous recevrez de ma part un e-mail de confirmation sous 24 h.
COURS ON LINE / CURSOS ON LINE
Yoga on-line Français
Yoga pour l'Asthme (gratuit)
Yoga on-line Español
Yoga para el Asma (gratuito)
Yoga para Rejuvenecer
Yoga para principiantes español
Challenge 10 sesiones de 20'. Aprende a celebrar la vida a través del movimiento
Yoga pour Débutant Français
Défi 10 sessions de 20'. Apprenez à célébrer la vie par le mouvement.
Yoga du Visage et des Yeux
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