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Cours de Yoga 2023
Yoga Ananda
Université Populaire de Bienne
Ring 8, Chateau de la Vieille Ville
2502 Biel/Bienne
« Ananda» signifie bonheur. Vous découvrez plusieurs types de yogas dans ce cours: Hatha, Ashtanga , Kundalini, Ananda, ainsi que divers exercices permettant plus de flexibilité et de souplesse. Vous apprenez à identifier les besoins de votre corps, vous saisissez ses messages à travers le mouvement. Vous liez le physique au mental. Une séance pour retrouver l'équilibre et le calme intérieur, mais aussi la forme, la vitalité et le bonheur.
Horaire et prix
Mercredi 18h30
5x 60' : 116.- CHF
27.04.2023 - 01.06.2023
jeudi, 18.30 - 19.30h, 5x
Pas de session le 18.05.2023
Cours de Yoga privé
A Sutz
Séance de 60' : 40.- CHF
Région de Bienne
Séance de 60': 50.-CHF
Horaires et jours a convenir
Pour s'inscrire au cours groupe il suffit de vous annoncer, avec votre nom et le nom du cours que vous avez choisi à travers du formulaire de contact.
Pour le cours privé, vous pouvez me dire votre disponibilité et je vous contacterais de que possible. Vous recevrez de ma part un e-mail de confirmation sous 24 h.
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Yoga pour l'Asthme (gratuit)
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